从过渡营地出发，到达6500米的前进营地，已经是6个小时后的事情了，此时天已经黑了。
这一路沿途绵延的绒布冰川是对眼睛的犒赏，但终点处这片“魔鬼营地”，也让大多数登山者的身体如临地狱。由于地处山坳，空气流通不畅，这里通常是攀登过程中高原反应最严重的一个营地。
队里有些队员出现了高原反应，不过好在不严重。
此时已经行进了快12个小时，队员们的体力消耗巨大，若是在平地走上12个小时也不见得轻松，更何况是在平均海拔6000米的高山上。
训练的目的并不是为了登顶珠峰，慕长安并不打算再往上了。
前进营地的条件接近于珠峰大本营，这里的物资可以依靠牦牛运输上来，但也已经是牦牛运输的极限了，所以许多登山物资集中在这里，营地里有蔬菜和肉类供应，训练消耗的体力可以通过食物及时得到补充。
而这里的环境相比于珠峰大本营来说更为艰苦，所以更能锻炼队员们的意志力。
上山前，已经有人提前和营地的负责人打过招呼，所以她们到的时候，负责人得到消息很快就出来迎接了，“你们到了，这一路辛苦了吧。”说着就把人往里领，“进去吧，已经给你们安排好了休息的位置。”
“多谢。”慕长安道了声谢。
那康巴汉子爽朗地笑道，“不用谢。”
将人领到营地的往里些，来到几个帐篷前，负责人扎西说道：“条件简陋了些，不过你们也知道山上也只有这个条件了。”
慕长安：“我们的要求不高，在山上能有个避风的地方就行，这已经很好了。”
看得出来，这些帐篷用木头搭了主梁，不易被风刮倒，材料也是用的防风防水的材料，在这里这个条件已经很难得。
扎西听见慕长安的话，又看向青鸾队友们，发现她们面上很平静，也没有表示出对居住环境的一丝嫌弃，这才放了心。
当初扎西接到通知的时候，上面并没有告知他慕长安等人的身份，只说要他尽力配合，给她们提供居住场所和训练场所，保障她们的日常吃住。
扎西原本想着都是女人，说不定不好接待，一般情况下女人不如男人能吃苦，每年攀登珠峰的人不少，但几乎都是男人，偶尔队里有一两个女人已实属难得，更何况这一次纯女性队伍。
但见她们今天到达前进营地的时候状态很好，看不出经历了12个小时的行进而有特别的疲累感。就比如此时，她们身上背着看起来比她们还要重的行李，却也没有人喊累，也没有见了床就要扑过去。
“山上温度低，夜间更是冷，所以被子都是盖的最厚的，这样保暖些，你们要是觉得不够暖和，营地里还有，可以再给你们抱几床来。帐篷里有火炉，可能要麻烦你们每隔两个小时起来加一下柴火，有火炉在帐篷里的温度也不至于太低。就是这儿洗澡不太方便，用水什么的可能要麻烦你们自己用柴火炉烧了……”每到一批旅客，扎西都会像这样一五一十地叮嘱道。
见要注意的事项说得差不多了，扎西就准备离开，“我就住在刚才那个白色的帐篷里，有什么事情都可以来找我。时间不早了，你们累了一天了，也赶紧收拾收拾休息吧，我就不打扰了。”
“好的，谢谢。”慕长安将人送出帐篷。
临走前，扎西看向慕长安说道：“你们住的帐篷东侧大概50米的地方，有户外训练场，那里的训练器械也很齐全，我在外面拉了警戒线，就说是在维修中，一般不会有人靠近，不过，现在山上也没什么人，你们可以放心训练。”
慕长安：“麻烦了。”
“嗐，客气什么，应该的。”扎西只当她们是为了攀登珠峰而训练，“你们有这个心要登顶，我作为营地负责人为你们提供后勤保障是应该的，这本来就是我的工作。”
扎西说完就离开了。
慕长安回到帐篷的时候，队员们已经将自己的行李都收拾得差不多了，自觉将最里间的那张床留给了她。
“早点洗漱休息吧。”慕长安走到床边将行李放下，开始收拾起来，队员们听到她的话也开始忙碌起来。
一个小时后，所有人洗漱完毕躺上了床。火炉里的柴火烧的正旺，房间里逐渐升高的温度和暖和厚实的被子，让队员们渐渐有了睡意，不一会儿，就传来了均匀的呼吸声。
商量好的队员们轮番起来添加柴火，除了偶尔的小动响会将人吵醒来，但这一夜也算是好眠。就连有轻微高原反应的几个队友，一觉醒来，高原反应也好得差不多了。
第二天一早，吃过早饭，慕长安就将人带到训练场训练。
这里开展的训练是一些日常的体能训练，比如来回轮胎拖行50米，过高栏，负重过木桥。
这些训练看似不难，但在高原环境下其实难度比平地翻了几倍，慕长安叫了扎西身边的一位好手央措来示范一下他们平时的训练方法，一整轮流程下来，大概需要两分三十六秒。
先是轮胎拖行50米，然后翻过3米的高栏，负重四十斤过木桥，将轮胎拖行回终点后进行一分钟的闭气训练。
慕长安尝试过后，时间在两分四十八秒，宋西安报时的时候，她微微皱了皱眉，似乎对这个成绩并不太满意。
本应该是指导教练的央措，看见慕长安的表现，顿时觉得自己有些多余。
一般情况下，能在四分以内完成就算是不错的成绩了，央措能有今天的成绩是因为这些年不间断的训练，可慕长安才是第一次就有这样的表现，让央措有些怀疑是不是他平时的训练还不够刻苦。
“今天的项目，上午为自由训练时间，下午会进行测试，测试时间在三分钟以内视为达标，超过三分钟视为不合格，每轮不合格者，不计时加罚三轮。终测后，仍有不达标者，加罚十轮。”
慕长安的要求，让央措都觉得有些过分。
三分钟的要求，好多常年生活在高原进行攀岩训练的男人都做不到，更遑论这群看着年纪也就二十出头的女生们了。
这就算了，超时还要加罚。本来一轮下来对于体力的消耗就巨大，在这种情况下要提高成绩本就不容易，再加罚，能保证不拖累就罢了，哪还有余力缩短时间。
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